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Archive for the ‘Running’ Category

Un altro Me

27 febbraio 2011 4 commenti

Con la musica a palla… Torno a casa, tutto sudato, sono uno straccio, mi sento una pezza. Dovrei farmi una doccia e andare a letto coccolandomi tra le lenzuola e dormire fino a domani mattina ma non posso ora. Non posso andarmi a lavare prima di scrivere. Ho l’adrenalina a mille che circola ancora in corpo. Accendo il Pc. www.youtube.it. Già so quale canzone andrò a scrivere nella ricerca, è sempre lei, la solita che sento, la solita per caricarmi… “Are you gonna be my girl” dei Jet. Non la conoscerà quasi nessuno ma come mi tira su questa canzone non ci riesce nessun’altra.

E mi tornano in mente tante cose. Ed ho voglia di scrivere. Un’altra te? No! un altro me… più di prima, più che mai… A un certo punto si è stanchi di veder gli altri decidere per te. Si è stanchi di subire le scelte degli altri senza prenderne delle proprie. Si è stanchi di aspettare che il destino ti dia una mano. Un amano per cosa? Lo ripeto per l’ennesima volta. Siamo solo noi gli artefici del nostro destino.

Questa sera mi è apparsa all’improvviso. Sono al pc cazzeggiando come tante altre persone, come tante altre sere. Poi mi giro e lo vedo. E’ l’iPod Nero che mi chiamava. Che diceva “Ti ricordi di me?”. Ed io ho risposto alla sua chiamata. Ho visto se la batteria era carica. Ho scaricato la nuova playlist, ho indossato le cuffie Aero, una tuta, le mie Vomero e di nuovo la, dopo un anno, dopo gli infortuni, dopo le delusioni. Chiudo la porta di casa, lascio i cellulari sul tavolo. Due minuti di stretching per farmi fesso e nuovamente a battere l’asfalto che in passato ho consumato. I tempi non sono gli stessi, neanche i chilometri… oggi ne bastano cinque, l’importante non era quanti chilometri fare, l’importante era farli. Tornare di nuovo a far circolare la voglia di andare avanti. Far circolare un sorriso che mancava da tempo… E mi ritrovo qui, davanti ad uno schermo, dinanzi a voi a scrivervi con il sorriso sulle labbra, senza chiedere nulla dalla vita, ben sapendo che la fuori c’è un mondo che mi aspetta… un mondo che sarà mio almeno fino a quando non passarà l’effetto, ma son sicuro che ritornerà ad essere mio ogni volta che calpesterò quell’asfalto, ogni volta che butterò sangue e sudore per una cosa che voglio, per una cosa che mi fa sentire come non mi sono mai sentito in vita mia.

Vi lascio con questa splendida canzone.

Alla prossima esperienza.

RudiExperience

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Mare & Monti

Ciao Ragazzi. 

Vi scrivo in questa giornata uggiosa per raccontarvi della Mezza Maratona Mare & Monti che si è svolta ieri.

Siamo partiti dalle Terme di Castellammare e siamo arrivati al centro di Sorrento.
E’ stata un gara molto bella, un panorama mozzafiato ed un percorso stupendo caratterizzato da ripide salite e altrettante discese.
Se non fosse stato per il maltempo che ci ha accompagnati per tutta lo svolgimento della gara credo che sarei riuscito a battere il mio tempo personale.
Ho terminato la corsa al 236° Posto sul 2.100 arrivati ed ho fatto il 32° della mia Categoria (TM) con un tempo di 1h 28′ 14”.
Non è un brutto tempo ma so che posso migliorare.
Aspetto solo che passi questo benedetto dolore all’adduttore.

A destra ho messo qualche foto che mi ritrae durante la gara.

Ci sentiamo alla prossima, fra 3 settimane a Cercola. Altra Mezza Maratona.

Categorie:Running

Marotanina della Mela Annurca – Valle di Maddaloni

Fantastico! Fantastico! Fantastico! 

Queste manifestazioni sportive mi danno sempre più carica e voglia di far meglio.

Ieri ho partecipato alla 10,4Km di Valle di Maddaloni.

Una gara stupenda, mi son divertito tantissimo.

Passiamo al commento:

Non ero al Top della forma visto che son stato fermo 5 giorni per un dolore al tendine destro sottocoscia ma lo stesso son riuscito a farmi valere.

Ho terminato al 144° posto su di 1.014 atleti proveniente da svariate regioni d’Italia con un tempo totale di 41’35”.

L’unico rammarico è che fin al 9°Km ho retto bene, ma poi la fatica e la salita si son fatte sentire facendomi perdere svariate posizioni.

La soddisfazione più grande è stata all’arrivo quando si son fermati 2 corridori dinanzi a me dicendomi: “Abbiamo osservato il tuo stile di corsa, hai una tecnica perfetta, bravo, continua così !!! ” e dandomi la mano si son congratulati.

Son sicuro di poter migliorare ancora ed il tempo lo dimostrerà.

Foto:
Questa volta non mi hanno scattato nessuna foto in pirmo piano, che peccato!!!
Molti di voi diranno: “Fortunatamente” 😛

Ma io non demordo e vedendo tutte le 700 foto della manifestazione ne ho trovata una, che ho postato qui sotto, con me sullo sfondo segnato da una freccia rossa.
Accanto ho inserito anche altre foto di alcuni colleghi e della manifestazione in generale.

Al Link di seguito c’è un video della gara con una mia inquadratura all’ottavo minuto:
http://www.podistidoc.it/articoli/18931/maratonina_della_mela_annurca.htm

Arrivederci alla prossima gara a Bacoli.

Categorie:Running

2° Memorial Mastropietro – Maddaloni – 10Km

13 ottobre 2008 5 commenti
Buongiorno.
Oggi vi scrivo per raccontarvi della gara di ieri che si è svolta a Maddaloni.
Sto parlando del Secondo Memorial Mastropietro.
Bella gara, clima ottimale ed ottima organizzazione.
Son arrivato 184°/774 concorrenti con un tempo di 39m 52”, poteva andare meglio se non fosse stato per il fatto che son partito a razzo e mi son perso un pò per la via.
Accanto vi posto le foto della gara con alcuni ‘colleghi’ di corsa.
Ed ora avvio la preparazione per la prossima gara, che si terrà a valle fra 2 settimane.
Un saluto dal vostro RudInLove. 😀
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Foto Tappino – Altilia

2 ottobre 2008 6 commenti
Come promesso ecco il link alle foto della gara di Domenica scorsa:
E qui sotto la foto che mi ritrae direttamente.
Ovviamente sono il primo del gruppo (di quel gruppo). 😀
Categorie:Running

Tappino Altilia – Mezza Maratona

29 settembre 2008 11 commenti
Ciao Ragazzi.
Oggi vi parlo della gara che si è svolta ieri nella provincia di Campobasso.
Sto parlando della Tappino Altilia (www.tappino-altilia.it).
Era una mezza maratona (21Km 97m). E’ stato molto emozionante visto l’alto livello agonistico dei partecipanti.
Rispetto al primo (1h 07′ 24”) il mio 147°/954 posto con il tempo di 1h 27′ 06” sembra un’eternità.
Invece sono contento se solo penso che a gennaio, per colpa dell’infortunio al polpaccio, riuscivo a malapena a finire i 5Km con un tempo che si aggirava intorno ai 35 minuti.
L’allenamento sarà sempre più costante e  complesso.
Son sicuro che nella prossima riuscirò a scendere al di sotto di 1h 25m.
A presto posterò qualche foto della gara.
Alla prossima, Rudinlove.
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Gara Podistica Cervino

5 agosto 2008 5 commenti
Finalmente una prima soddisfazione.
Ieri si è svolta la gara podistica, non competitiva, nel mio paese (Cervino).
Eravamo circa 50 corridori di cui più della metà extrapaese.
Nella classifica principale mi sono inserito al 24° posto, ma tra i concorrenti del mio paese son riuscito ad arrivare primo.
Primo obbiettivo raggiunto.
Ora aspettiamo la Nike Human Rice il 31/08.
Sotto ho messo le foto del premio.

Categorie:Running